北京北建大附屬中學2025級新高一入學軍訓現(xiàn)場情況

愛國第一課：觀《八佰》憶歷史，厚植家國情懷

為涵養(yǎng)新生的愛國情懷，學校組織全體高一新生觀看抗日題材電影《八佰》。影片以1937年淞滬會戰(zhàn)中“四行倉庫保衛(wèi)戰(zhàn)”為背景，講述八百名壯士堅守陣地、抗擊日軍的英雄事跡。

觀影過程中，新生們被戰(zhàn)士們舍生忘死、寧死不屈的精神深深打動。影片結(jié)束后，班主任組織簡短討論，引導大家分享感悟：“原來和平來之不易，是無數(shù)先烈用生命換來的。”“作為高中生，我們要銘記歷史，更要努力學習，將來為國家貢獻力量。”一場電影，不僅讓新生們了解抗戰(zhàn)歷史，更在心中種下了愛國的種子，激發(fā)了青春擔當?shù)呢熑胃小?/p>

安全第一課：關注身心健康，筑牢安全防線

“安全是一切學習、生活的前提”，學校從“心理健康”與“校園安全”兩大維度，為新生開設“安全第一課”。心理健康方面，王健主任幫助新生認識高中階段可能面臨的心理變化，講解調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力的方法，鼓勵大家遇到心理困惑時主動與老師、同學、家長溝通。在校園安全環(huán)節(jié)，王主任結(jié)合校園場景，強調(diào)課間活動安全、交通安全、用電安全、食品安全等注意事項，提醒新生警惕校園欺凌、網(wǎng)絡詐騙等風險，教會大家識別安全隱患、掌握應對技巧。“安全無小事，既要保護好自己的身體，也要關注自己的心理，只有身心都健康，才能更好地投入高中生活。”老師的叮囑讓新生們對“安全”有了更全面的認識。

規(guī)矩第一課：明確校紀校規(guī)，邁好高中第一步

“無規(guī)矩不成方圓”，為幫助新生盡快融入校園秩序，高中學部與各班主任共同籌備“規(guī)矩第一課”。高中部李錕主任以“做有規(guī)矩、有擔當?shù)母街腥?rdquo;為主題，結(jié)合校園案例，重點強調(diào)校規(guī)校紀的核心內(nèi)容，詳細介紹《建大附中學生一日常規(guī)》——從早讀、課堂、課間操的紀律要求，到午餐、午休、放學的行為規(guī)范；綜合保障中心王健主任明確住宿生管理規(guī)定、獎懲制度細則，包括評優(yōu)評先標準、違紀處理辦法等。

“高中是成長的關鍵階段，遵守規(guī)矩不是束縛，而是為了讓大家在更有序的環(huán)境中專注學習、全面發(fā)展。”老師們的講解既有嚴肅的規(guī)則傳遞，也有溫暖的期許，“希望大家從入學第一天起，就把規(guī)矩記在心里、落在行動上，走好高中每一步，在附中成為更好的自己。”

內(nèi)務第一課： 捏實被角，錘煉心性

整理床鋪是住宿生入學的“必修課”，也是培養(yǎng)自律習慣的起點。活動現(xiàn)場，教官手持被褥，以“手把手教學”的方式，向新生細致拆解整理床鋪的每一個步驟——從鋪平床單、對齊邊角，到將被子疊成“豆腐塊”的壓、折、捏、修技巧，每一個動作都講解得清晰到位。教官一邊示范，一邊結(jié)合自身經(jīng)驗與新生交流，“整理內(nèi)務急不得，要靜下心來去掉浮躁，把每一個細節(jié)做到位。只要每天堅持練習，手法會越來越熟練，心性也會越來越沉穩(wěn)，往后做任何事都會更有條理。”

應急第一課：掌握急救技能，守護生命安全

為提升新生的應急自救與互救能力，學校特別邀請中國紅十字會總會專業(yè)急救培訓講師王立強老師開展知識講座。講座聚焦“心肺復蘇”“異物梗阻急救”“現(xiàn)場創(chuàng)傷急救技術”三大核心內(nèi)容，講師通過理論講解、動畫演示與模擬操作相結(jié)合的方式，讓新生直觀掌握急救要點。

在心肺復蘇教學環(huán)節(jié)，講師詳細說明判斷意識、呼叫急救、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸的操作流程，強調(diào)按壓深度、頻率、姿勢的標準要求；針對異物梗阻，講師現(xiàn)場演示“海姆立克急救法”的動作要領，包括成人、兒童的不同操作手法，并邀請新生上臺進行模擬練習，及時糾正不規(guī)范動作。“這些技能可能平時用不上，但關鍵時刻能挽救生命。”講師的話讓新生們深刻認識到急救知識的重要性，也激發(fā)了大家學習的主動性。

人際交往第一課：自我介紹破冰，搭建友誼橋梁

為幫助新生快速熟悉彼此、融入新集體，“自我認知第一課”以“自我介紹”為核心，設計了豐富的互動環(huán)節(jié)。在班主任的引導下，同學們從“姓名、興趣愛好、初中故事、高中期待”四個維度展開介紹，有的同學分享自己的繪畫、籃球特長，有的講述初中難忘的社團經(jīng)歷，有的表達對高中學習的目標與規(guī)劃。訓練間隙，同學們進行了才藝展示、閱讀了家長致來的“一封家書”、書寫了軍訓感受，這些活動不僅幫助新生完成自我表達，也讓大家在短時間內(nèi)建立起初步的友誼，同時學會感恩，為今后的班集體增強凝聚力。

為期數(shù)日的入學教育即將落幕，但六堂“第一課”所傳遞的精神與知識，已成為建大附中高一新生開啟高中生涯的“金鑰匙”。從紅色觀影中厚植家國情懷，在安全課堂上筑牢防護底線，于校規(guī)講解里明晰成長邊界，從內(nèi)務整理中學會自律沉穩(wěn)，在急救課堂上掌握生命密碼，在自我介紹中搭建友誼橋梁——每一堂課都緊扣新生成長需求，既解決“如何適應”的現(xiàn)實問題，更回應“如何成長”的長遠命題。入學教育不是簡單的“開學預熱”，而是為學生高中三年乃至終身發(fā)展奠基的重要環(huán)節(jié)。未來，學校將持續(xù)以多樣化活動為載體，引導新生將“第一課”的收獲轉(zhuǎn)化為日常行動，在規(guī)范中學會擔當，在關愛中健康成長，真正在附中的校園里，成長為有紀律、有技能、有情懷、有擔當?shù)膬?yōu)秀青年，書寫屬于自己的精彩高中篇章。