6月7日上午，2025年北京高考語文科目開考，目前，考試已結(jié)束，北京高考在線團隊特意整理了由“第二次呼吸”說開去的1篇范文，詳情如下：

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2025年北京高考語文作文題目（50分）

（1）運動員在中長跑時會出現(xiàn)“極點”反應(yīng)：呼吸艱難，四肢乏力。但通過調(diào)整節(jié)奏、激發(fā)斗志，越過極點后，身體會重獲活力，奔跑會進入新階段。這樣的現(xiàn)象被稱為“第二次呼吸”。其實，很多領(lǐng)域都存在類似現(xiàn)象。

請以“由‘第二次呼吸’說開去”為題，寫一篇議論文。

要求：論點明確，論據(jù)充實，論證合理；語言流暢，書寫清晰。

2025年北京高考語文議論文由“第二次呼吸”說開去范文

北京市 北京卷

張銘珊

“船到中流浪更急，人到半山路更陡。”小到個人攻克專業(yè)核心課程，大到國家科研團體突破“卡脖子”技術(shù)瓶頸，“攔路虎”的出現(xiàn)在所難免。因而，突破障礙的封鎖是我們永恒的人生課題，唯有迎難而上，方能感受到“第二次呼吸”后的暢然。

沖出第一次瀕臨窒息的絕境，才有第二次呼吸的浴火重生，而“極點”的出現(xiàn)往往是眾人所面臨的看似不可逾越的鴻溝。所謂“極點”即我們所要解決的核心難題，是完成某項任務(wù)的關(guān)鍵所在。越過“極點”，收獲的是“柳暗花明又一村”的豁然開朗；而逃避“極點”，終究是一無所獲。

然而，大多數(shù)人往往在接近極點的過程中，便因極點之難而望而卻步，實則忽略了極點所蘊含的成長的饋贈。因而，正視極點的存在，是獲得第二次呼吸的心理前提。極點是由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)折點，那些看似高不可攀的海拔，一步一個腳印的落實，終會翻越。毛澤東同志于抗日戰(zhàn)爭面臨嚴峻挑戰(zhàn)之時寫下《論持久戰(zhàn)》，既言明了越過極點之決心，又強調(diào)了持久作戰(zhàn)之必要，為抗日戰(zhàn)爭勝利奠定了堅實的思想基礎(chǔ)。由此觀之，以積極之心面對極點，你便具備了“第二次呼吸”的先決優(yōu)勢。

極點的存在，不僅是對心理承受能力的考量，更是對個體意志的磨礪。因為極點雖然在表述中僅有一“點”，但是實際和極點較量的階段卻是一個漫長的過程，從極度缺氧到重獲活力的蛻變，不可能一蹴而就，它呼喚堅韌不拔的意志力的支撐。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”便言明了這個道理。反觀當下的部分青年，于逃避“極點”中茍且于眼前的舒適，在無數(shù)次尋求殊途與捷徑的過程中迷失了自我，這不是成長應(yīng)有的模樣。真正的強者，不會因一時疲憊而放棄，而是在堅持中磨礪意志，最終迎來“心肺功能”的增強——即個人能力的躍升。

需要注意的是，獲得第二次呼吸的過程，絕不是以蠻力抵抗挑戰(zhàn)，有時更強調(diào)深層次思維方法的調(diào)整，這絕不代表消極的逃避，而是積極運用智慧解決問題本身。有經(jīng)驗的運動員不會在精疲力竭時盲目加速，而是調(diào)整呼吸節(jié)奏，優(yōu)化步伐，以更科學(xué)的方式渡過難關(guān)。同樣，我國在應(yīng)對氣候治理這一全球性“極點”時，并未采取激進手段，而是通過綠色轉(zhuǎn)型、科技創(chuàng)新，穩(wěn)步推進碳達峰、碳中和目標。因此，面對困境，靈活調(diào)整方法，往往比硬拼更有成效。

我們還應(yīng)該意識到，在人生的征途中，我們所面臨的往往不止一次“極點”的考驗。在消極懈怠之時，請記住，每一次困難的淬煉，都在使你的羽翼更加豐滿。正如長跑者在經(jīng)歷多次“極點”的考驗后，心肺功能不斷增強，我們也在一次次跨越困境后，迎來更從容的人生。在獲得“第二次呼吸”的過程中，我們承受極限的范圍在逐步增強，個人的潛能也在這個過程中不斷得到激發(fā)，破繭成蝶是必然。

回望來路，那些曾讓我們窒息的“極點”，終將成為腳下的風(fēng)景。人生不會因一次突破而永遠平坦，但每跨越一座高山，我們便能看到更遼闊的天地。愿每個人都能在漫長的奔跑中，找到自己的節(jié)奏，迎來屬于你的“第二次呼吸”。